ブログを書くのをさぼってしまいました。
（社員には、更新しろとうるさく言っているのに・・・）

今、18時30分です。

19時までになんとかブログを書き終えて、日本×カタール戦を
絶対にみます。　応援します。

話は変わりますが、今日の題名は何かというと・・・・・僕の体重です。

昨日、久しぶりにお風呂屋さんのサウナに入りました。

最近、お風呂に行ってサウナに入っていないせいか、体重計にのって
ビックリ！！　なんと体重が、2,5キロも増えているではありませんか。

最近、休みも休んでいないので、どちらかと言うと『食っちゃ～寝』　という
パターンなので、まあ仕方ないか・・・・・・

チョット、ショックだったので、7回くらいサウナに入り、何とか　1,2キロ減量
しました。　（家に帰って、缶ビール一缶だけ飲みました）我慢・・・我慢・・・

毎朝、30分ほど散歩はしますが、やはり、汗をかくほどではないので、
運動をしなければと、つくづく思いました。

只今、18時50分です。

なんとか間に合います。

では、帰って応援します。